Die ultravioletten (UV) Strahlen durchdringen die Oberfläche unserer Haut und dringen in ihre Zellen ein, wodurch ein erheblicher Zellstress entsteht. Sie erzeugen das, was man...
Das Dampfgaren bewahrt besonders gut die Vitamine und Mineralien, da es ihren Verlust im Kochwasser begrenzt. Wenn du Gemüse kochst, entweicht ein Teil der interessanten...
Allergien gegen kosmetische Produkte sind im Allgemeinen auf eine übermäßige Reaktion des Immunsystems zurückzuführen. Im Grunde nimmt der Körper eine normalerweise harmlose Zutat als Bedrohung...
Wenn du gestresst bist, wird dein Gehirn besonders in bestimmten Bereichen aktiv, die mit Emotionen und Erinnerungen zu tun haben. Besonders die Amygdala, eine kleine...
Während des Schlafs durchläuft dein Gehirn mehrere verschiedene Phasen, wie den Tiefschlaf und den REM-Schlaf. Besonders während des REM-Schlafs träumst du die lebhaftesten Träume, aber...
Unsere Därme kommunizieren direkt mit unserem Gehirn über eine Achse, die als Darm-Hirn-Achse bezeichnet wird. Das Mikrobiom im Darm, diese Milliarden von Bakterien in unserem...
Das Trinkwasser ist Wasser, das man ohne Gesundheitsrisiko trinken kann. Um dies zu erreichen, wird es einer genauen Behandlung unterzogen, um Mikroben, Viren, chemische Substanzen...
Bereits in den 1930er Jahren wird Wittenoom berühmt für den Abbau von blauem Asbest (auch als Krokydolith bekannt). Die Bergbauaktivitäten nehmen in den 1940er Jahren...
Stress ist eine natürliche Reaktion deines Körpers auf eine als bedrohlich oder schwer zu bewältigen empfundene Situation. In kleinen Dosen kann es nützlich sein (es...
